공무원 시험 중 체력을 요하는 특수직 공무원이 있습니다. 대표적으로 경찰공무원과 소방공무원을 들 수 있습니다. 경찰공무원과 소방공무원은 다른 일반직보다 신체검사 기준이 높으며, 체력검사도 따로 시행해서 합격여부에 반영합니다. 이러한 경찰공무원과 소방공무원의 체력표입니다. 


경찰 체력표는 1점부터 10점 만점까지 점수가 있습니다. 100미터 달리기, 1000미터 달리기, 윗몸일으키기, 좌우악력, 팔굽혀펴기 종목이 있습니다. 이 중에서 1종목이라도 1점이 나올경우에는 시험에서 탈락하게 됩니다. 현재는 경찰 공무원 시험의 남자와 여자 점수 기준이 다릅니다. 현재 논란이 있기 때문에 추후에 변경될 가능성이 있으나 입법 후 입법예고를 최소 2,3년 해야 하므로 당분간은 변경될 일이 없습니다.


남자의 경우 100미터 13초 이내, 1000미터 230초 이내, 윗몸일으키기 분당 58개 이상, 좌우악력 61kg이상, 분당 팔굽혀펴기 58개 이상 하면 만점입니다.

여자의 경우 100미터 15.5초 이내, 1000미터 290초 이내, 윗몸일으키기 분당 55개 이상, 좌우악력 40kg이상, 분당 팔굽혀펴기 50개 이상 하면 만점입니다.




경찰 체력표


소방 체력표 역시 1점 부터 10점 만점까지 점수가 분포되어 있습니다. 경찰 체력표와 동일하게 남자와 여자를 구분해서 점수 기준을 나누고 있습니다. 종목은 악력, 배근력, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리 멀리뛰기, 윗몸일으키기, 왕복 오래달리기가 있습니다. 소방 관련 업무를 할때 필요로 하는 근육이나 종목들을 시험에 반영하고 있습니다. 


남자의 경우 악력 60이상, 배근력 206이상, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 25.8이상, 제자리 멀리 뛰기 263cm 이상, 윗몸일으키기 분당 52이상, 왕복 오래 달리기 78회 이상이면 만점을 받으실 수 있습니다. 

여자의 경우 악력 37이상, 배근력 121이상, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 28이상, 제자리 멀리뛰기 199cm 이상, 윗몸 일으키기 42이상, 왕복 오래 달리기 43회 이상이면 10점 만점을 받으실 수 있습니다.

경찰 체력표와 비교해보면 같은 종목이라도 만점 기준이 다른 것을 보실 수 있습니다. 필요로 하는 근육이 서로 다르기 때문입니다. 소방호스나 무거운 장비를 착요해야 하는 소방공무원은 근력을 중시하는 경향이 있습니다. 또한 인명구조 역시 요하므로 체력과 동시에 근력을 많이 필요로 합니다. 그것이 그대로 체력표에 반영되어 합격여부에 영향을 주고 있습니다.


소방공무원은 총 60점 만점에 30점 이상을 획득해야 합격이 됩니다. 남녀 모두 동일합니다. 30점 기준이 높은 기준은 아니라고 생각됩니다. 군대에서 특급전사에 비교한다면 굉장히 낮은 기준이라 생각이 듭니다.


소방공무원 체력표


체력검사를 할 때는 약물검사도 진행합니다. 무작위로 몇명을 뽑아서 검사가 진행됩니다. 동화작용제, 이뇨제, 흥분제 등 체력검사 측정에 영향을 줄 수 있는 약물들 복용이 발견되면 시험합격이 불가능하다고 보면 되므로, 건강이 좋지 않아도 문제가 되는 약물인지 미리미리 성분 확인을 해보고 복용하시기 바랍니다. 


경찰 체력표와 소방 체력표는 경찰청과 중앙소방학교에서 담당하고 시험공고를 내면서 같이 발표합니다. 소방 체력표는 바로 웹에서 확인이 가능하나 경찰체력표는 한글 hwp 파일로 등록되어 있어서 확인하려면 컴퓨터에 한컴오피스가 설치되어 있어야 합니다. 그래서 분편하므로 pdf파일로 변환하여 보았습니다. pdf파일은 모바일에서도 확인가능하므로 편하게 보실 수 있습니다.


2019년 경찰공무원공고.hwp.pdf

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